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C脕PSULA DE METANOIA: C贸mo liberarse de la carga de ser perfecto en un mundo exigente


C脕PSULA DE METANOIA
Soltar el control

"Soltar el control" es una frase que escucho frecuentemente en mis podcasts favoritos y de los sabios mentores que me rodean. Parece muy f谩cil de decir, pero ¿hacerlo? Desde el minuto cero de vida estamos en control; somos como peque帽as m谩quinas programadas con controles electromagn茅ticos; actuamos por inercia y nos han ense帽ado, de manera muy incisiva acerca de la responsabilidad: cumplir con las tareas, ser buena persona, buena madre, tener una buena econom铆a, disciplina y 茅xito. Todas estas tareas tienen un eje transversal llamado disciplina, que creo est谩 directamente ligado al control del tiempo y a asegurar que todo salga de la mejor manera.

Durante a帽os he mantenido la idea de quedar bien a todo nivel: como mujer, como profesional, como madre, e incluso en la imagen p煤blica; lo cual se convierte en una carga muy pesada y de repente, para fluir con la vida, te dicen que sueltes el control. Resulta necesario fluir y soltar el control.

Esto se puede resumir en vivir en el presente y ganarle la batalla a nuestra mente intelectual, que nos lleva en un constante viaje entre el pasado y el futuro.

Te invito a aterrizar en este presente y sentir de repente el coraz贸n, el fluir de la sangre. Miremos nuestras heridas del alma, las patas de gallo, las arrugas nuevas. Sequemos las l谩grimas, suspiremos y agradezcamos esta hermosa vida.

  

Angela Zuluaga  

@Angelametanoia

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