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En estas navidades no nos olvidamos de los solteros/as y os proponemos unos men煤s de navidad muy f谩ciles.


Redacci贸n PLB / Las Navidades no tienen por qu茅 ser complicadas ni costosas, y la verdad es que un buen men煤 sencillo puede ser igual de delicioso y festivo. 

Ideas sencillas y deliciosas para una comida navide帽a para solteros, donde lo importante es disfrutar de la ocasi贸n sin complicarse demasiado en la cocina. La clave ser谩 preparar platos que sean f谩ciles de hacer, pero con un toque festivo que te hagan sentir el esp铆ritu navide帽o.

Men煤 de Navidad para Solteros

 Entrantes o Aperitivos: 

  1. Tostas de salm贸n ahumado con crema de queso y eneldo:
    Tostas de pan integral o de baguette
    Crema de queso (puedes usar queso crema o ricotta)
    Salm贸n ahumado
    Eneldo fresco
    Un toque de lim贸n

    Preparaci贸n: Tosta el pan y unta la crema de queso. Coloca una lonja de salm贸n ahumado encima y decora con eneldo fresco y unas gotas de lim贸n.

  2. Bruschettas de tomate y albahaca:
    Pan de baguette
    Tomates cherry picados
    Albahaca fresca picada
    Aceite de oliva, vinagre bals谩mico y sal

    Preparaci贸n: Tosta las rebanadas de pan, cubre con los tomates, a帽ade albahaca picada, un chorrito de aceite de oliva y vinagre bals谩mico, y sal al gusto.

  3. Aceitunas especiadas:
    Aceitunas verdes y negras
    Romero, tomillo, ajo, c谩scara de lim贸n

    Preparaci贸n: Mezcla las aceitunas con hierbas frescas, ajo picado y un poco de aceite de oliva. Deja reposar un rato para que se impregnen bien los sabores.

 Plato Principal: 

  1. Pollo al horno con hierbas:
    Muslos o pechugas de pollo
    Romero, tomillo, ajo, lim贸n
    Aceite de oliva, sal y pimienta

    Preparaci贸n: Unta el pollo con aceite de oliva, salpica con las hierbas y el ajo picado. A帽ade rodajas de lim贸n y hornea a 180°C durante 30-40 minutos, hasta que est茅 bien dorado.

  2. Filete de salm贸n a la parrilla con salsa de mostaza y miel:
    Filetes de salm贸n
    Miel, mostaza Dijon, lim贸n
    Eneldo o perejil

    Preparaci贸n: Mezcla miel, mostaza y un poco de lim贸n para hacer la salsa. Cocina el salm贸n a la parrilla o en una sart茅n con un poco de aceite de oliva. Sirve con la salsa por encima y decora con eneldo.

  3. Lasa帽a de verduras (opci贸n vegetariana):
    L谩minas de lasa帽a (pueden ser pre-cocidas)
    Espinacas, calabac铆n, berenjena
    Salsa bechamel
    Queso rallado

    Preparaci贸n: Prepara una capa con las verduras salteadas y la bechamel. Coloca las l谩minas de lasa帽a y alterna las capas de vegetales y salsa hasta formar la lasa帽a. Termina con queso rallado y hornea a 180°C por unos 30 minutos.

 Acompa帽amientos: 

  1. Pur茅 de patatas con un toque de ajo y mantequilla:
    Papas
    Ajo
    Mantequilla
    Leche o crema

    Preparaci贸n: Cocina las papas, haz un pur茅 con un poco de mantequilla, ajo picado y un toque de leche para darle cremosidad.

  2. Ensalada de manzana, nuez y queso azul:
    Manzana verde
    Nueces tostadas
    Queso azul desmenuzado
    Hojas de espinaca o lechuga
    Vinagre bals谩mico

    Preparaci贸n: Corta la manzana en rodajas y m茅zclala con las nueces, el queso azul y las hojas de espinaca. Ali帽a con un poco de vinagre bals谩mico.

  3. Verduras asadas con miel y mostaza:
    Zanahorias, br贸coli, calabaza
    Miel, mostaza, aceite de oliva
    Sal y pimienta

    Preparaci贸n: Mezcla las verduras con miel, mostaza, aceite de oliva, sal y pimienta. Asa a 200°C durante unos 25-30 minutos.

 Postres: 

  1. Tarta de manzana f谩cil:
    Masa de hojaldre
    Manzanas
    Az煤car, canela
    Mantequilla

    Preparaci贸n: Coloca las manzanas en rodajas sobre la masa de hojaldre, espolvorea con az煤car y canela, y hornea hasta que la masa est茅 dorada.

  2. Mousse de chocolate:
    Chocolate negro
    Nata l铆quida
    Az煤car

    Preparaci贸n: Derrite el chocolate y mezcla con nata l铆quida montada. Endulza al gusto y deja enfriar en la nevera hasta que tome consistencia.

  3. Galletas de jengibre:
    Harina, az煤car moreno, mantequilla, jengibre en polvo
    Huevos, canela

    Preparaci贸n: Mezcla todos los ingredientes, forma peque帽as bolitas y apl谩nalas sobre una bandeja de horno. Hornea a 180°C durante 10-12 minutos.

 Bebidas: 

C贸ctel de vino espumoso con un toque de fruta, como fresas o granada, puede ser una excelente opci贸n.
 
Vino tinto o blanco que combine bien con el pollo o el salm贸n.
 
C贸cteles sin alcohol: un "mocktail" de ar谩ndano, menta y agua con gas o una limonada de jengibre.

Este men煤 est谩 pensado para ser f谩cil de preparar y disfrutar sin mucho estr茅s, pero con todo el sabor y el esp铆ritu festivo de la Navidad. ¡Espero que tengas una Navidad deliciosa y agradable!


 

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