Etiología del TOC
La etiología exacta de TOC es desconocida, considerándose multifactorial, por la interacción compleja de 3 ejes principales: predisposición genética, alteraciones neurobiologicas y factores psicosociales ambientales. El origen es a través de factores biológicos y neuroquimicos, alterando los circuitos cerebrales: entre la corteza orbitofrontal, los ganglios basales y la amígdala, siendo las áreas responsables del control de impulsos y emociones.
⚠️ Las personas con TOC no son peligrosas
Las personas que lo padecen No son peligrosas. Éstas suelen sufrir un miedo intenso a lastimar a otras y siempre piensan en evitar situaciones de riesgo en su entorno... Según varios expertos, éstos síntomas persisten normalmente durante meses o años... El temor a que llegue a ser crónico, se aconseja que sus actividades diarias Sean en compañías saludables, evitando discusiones e irritaciones...
Obsesiones según la Mayo Clinic
Téngase en cuenta las decisiones de expertos de la Mayo Clinic, que no respalda compañías ni productos... Las recaudaciones financian nuestra misión Sin fines de lucro. Éstos expertos nos avisan de la exposición de las obsesiones: Miedo a la contaminación y la suciedad, necesitando que todo esté ordenado y equilibrado. Temor a Pensamientos agresivos u horribles a perder el control. También suelen tener pensamientos con temas religiosos o sexuales. Temor a arrollar multitudes con el automóvil y otros muchos delicados trastornos...
Inicio y diferencias
Pudiendo comenzar estos actos en la adolescencia o a partir de los 20 años... Debiéndose comprender la diferencia entre personas perfeccionistas y quienes padecen trastornos obsesivos. El consejo es consultar al médico de confianza, o tal vez un profesional de la Salud Mental. Aunque también ha podido ocurrir antecedentes familiares, algún acontecimiento estresante, traumático o peligroso. Estar relacionado con otras enfermedades mentales, abusos de algunas sustancias o trastorno de Ties, relaciones problemáticas con otras personas, pensamientos suicidas o conversaciones relacionadas con éstas...
Prevención del TOC
No existe hasta ahora una forma segura de prevenir el Trastorno Obsesivo Compulsivo, pero si, recibir un tratamiento lo antes posible para evitar que empeore, alterando actividades y rutinas diarias.
Qué es el TDAH
También tenemos el TDAH, caracterizado por la provocación de crear dificultades en la concentración, organizar tareas dificultosas. Afectando al rendimiento académico, laboral, familiar y relaciones sociales. No es una enfermedad mortal, pero puede ser muy grave si no se trata a tiempo, afecta profundamente a la Salud Mental y bienestar, debido a la desorganización y nulo control de los impulsos hiperactivos...
Fortalezas del TDAH
Las personas con TDAH, poseen habilidades cognitivas únicas que en vez de ser desafíos, pueden canalizarse como fortalezas excepcionales en la vida diaria, sobretodo en lo laboral. Teniendo capacidad para sumergirse profundamente en alguna tarea o tema de serio interés. Desarrollando una habilidad natural para pensar de forma fuera de lo común, conectando iniciativas que otros pasan por alto, generando conceptos originales. Acostumbran a situarse neurotipicamente con gran fortaleza emocional y gran capacidad para reponerse a las dificultades.
Consideración legal en España
El TDAH, provoca diferencias en el funcionamiento cerebral y cognitivo, su consideración legal depende de cada país. En España se requiere una evaluación de como se interactúa en el entorno, según el Real Decreto 888/2022, si se alcanza o supera el 33 % de grado de discapacidad, se puede acceder a beneficios fiscales, becas y adaptaciones laborales o en oposiciones. Existiendo la regla 10-3, una técnica de productividad muy eficaz, diseñada para personas con TDAH, trabajando en bloques de 10 minutos con esfuerzo concentrado y descanso de 3 minutos...
Diferencias entre TDA y TDAH
Tenemos pues las diferencias entre TDA: Trastorno por Déficit de Atención, subtipo de inatento y... El TDAH, es lo mismo pero con hiperactividad, con el componente físico y de falta de control de los impulsos. Para saber si se tiene ésta alteración, se debe evaluar las constantes de inatencion, hiperactividad o impulsividad que interfiera en cualquier día. Ya sabemos que desde los 6 a 12 años se puede notar los síntomas, en la vivienda, en la Escuela, familia o amistades.
Bienestar y actividad física
A éstas personas se les puede hacer felices si se consigue que practiquen actividades físicas agradables, consiguiéndoles relaciones sociales placenteras y Un bienestar general. Sin estar de más el consejo médico especialista.
Opinión de la Dra. Mercedes Loro López
La Doctora Mercedes Loro López, psiquiatra en el Hospital Universitario de Guadalajara y docente en la Universidad de Alcalá, comunicó que el TDAH sigue siendo un problema infradiagnosticado, existiendo desde hace más de 40 años... Pero ahora el tratamiento de esa hiperactividad e impulsividad de los niños, sería eficaz combinando la terapia conductual (capacitando a los padres para ello) los medicamentos y adaptaciones escolares.
Síntomas en niños
Éstos demuestran energías, impulsividades con actos muy cambiantes. A veces corren o saltan sin justificación alguna, suelen estar enfadados o tristes inesperadamente. No pueden regular sus emociones.
Opciones y recomendaciones
Una de las opciones aconsejadas por expertos, para niños con TDAH, puede ser el Bisglicinato de Magnesio, que combina el mineral con glicina, un aminoácido que aporta relax sobre el sistema nervioso, favoreciendo la concentración y el descanso nocturno. Debiéndose evitar azúcares refinados y alimentos ultraprocesados, no hablarles gritando, no reñirle delante de otros. Recuérdese que el TDAH es un trastorno cerebral.
Estudio sobre microbioma y epigenética
La revista Cell Press Blue, ha publicado la realización de un estudio con más de 900 bebés, por investigadores de la Universidad China de Hong Kong, donde se encontró una relación entre los cambios epigenéticos presentes al nacer, la evolución del microbioma intestinal durante los 12 primeros meses de vida y los signos de TEA y TDAH observados a los 3 años. Según este estudio, el microbioma intestinal y la epigenética están interrelacionados, contribuyendo al neurodesarrollo. También identificaron cambios epigenéticos y microbios intestinales específicos asociados con signos de trastorno del espectro Autista, TEA y trastorno por déficit de atención e hiperactividad a los 3 años...
Protección bacteriana y futuro
Pero es que ciertas bacterias ofrecen protección, lo que sugiere que podría existir formas de apoyar el desarrollo de los niños, con dietas adecuadas o los probióticos en el futuro. Lo dijo el autor principal y gastroenterólogo: Francis Ka Leung Chan de esta Universidad China de Hong Kong.
De Antonio Quirós Abadía. Naturalista.
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